صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
دستورالعمل ها - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 10:44
6 گام کلیدی برای یافتن شغلی که لبخند به لبانتان می آورد! سلول های بدن شما می توانند حتی در یک روز پیر شوند! تحلیل گر فرآیند کسب و کار341 - برای داشتن قلب سالم به چه میزان ورزش نیاز داریم؟
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 74 روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 02:54 71491160
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 74 روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 02:54 71491160
انجمن قلب آمریکا (AHA) حداقل 150 دقیقه (حدود دو ساعت و نیم) ورزش با شدت متوسط در هفته، 75 دقیقه ورزش شدید یا ترکیبی از هر دو را توصیه می کند. - انجمن قلب آمریکا (AHA) حداقل 150 دقیقه (حدود دو ساعت ...
ورزش - دقیقه - دستورالعمل ها - دستورالعمل - آمریکا - سلامت قلب - راهنمایی
342 - برای داشتن قلب سالم به چه میزان ورزش نیاز داریم؟
عصر ایران- پزشکی- 75 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 22:25 71489835
عصر ایران- پزشکی- 75 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 22:25 71489835
انجمن قلب آمریکا (AHA) حداقل 150 دقیقه (حدود دو ساعت و نیم) تمرینات با شدت متوسط در هفته، 75 دقیقه ورزش شدید یا ترکیبی از هر دو را توصیه می کند. - انجمن قلب آمریکا (AHA) حداقل 150 دقیقه (حدود ...
دقیقه - تمرینات - سلامت قلب - دستورالعمل ها - ورزش - سلامت - دستورالعمل
343 - اینکار سلامت قلب شما را تضمین می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 75 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 18:56 71487860
فرتاک نیوز- پزشکی- 75 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 18:56 71487860
ورزش از جمله مواردی است که می تواند به سلامت قلب کمک کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، ورزش منظم فواید زیادی برای بدن شما دارد، اما انجام بیش از حد آن گاهی اوقات منجر به پیامدهای منفی برای سلامتی می شود.
سلامت - سلامت قلب - تمرینات - خانواده - دستورالعمل ها - ورزش - سلامتی
344 - هر هفته 150 دقیقه با این شدت ورزش کنید قبلتان سالم می ماند
فرتاک نیوز- پزشکی- 75 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 18:46 71487755
فرتاک نیوز- پزشکی- 75 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 18:46 71487755
ورزش از جمله مواردی است که می تواند به سلامت قلب کمک کند. - ، ورزش منظم فواید زیادی برای بدن شما دارد، اما انجام بیش از حد آن گاهی اوقات منجر به پیامدهای منفی برای سلامتی می شود. انجمن ...
سلامت - تمرینات - سلامت قلب - ورزش - دقیقه - خانواده - دستورالعمل ها
345 - برای داشتن قلب سالم به چه میزان ورزش نیاز داریم؟
آرمان ملی- پزشکی- 75 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 11:33 71481422
آرمان ملی- پزشکی- 75 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 11:33 71481422
ورزش از جمله مواردی است که می تواند به سلامت قلب کمک کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، ورزش منظم فواید زیادی برای بدن شما دارد، اما انجام بیش از حد آن گاهی اوقات منجر به پیامدهای منفی ...
سلامت - تمرینات - سلامت قلب - ورزش - خانواده - دستورالعمل ها - سلامتی
346 - برای داشتن قلب سالم به چه میزان ورزش نیاز داریم؟
ایسنا- پزشکی- 75 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 11:30 71481371
ایسنا- پزشکی- 75 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 11:30 71481371
ورزش از جمله مواردی است که می تواند به سلامت قلب کمک کند. - ورزش از جمله مواردی است که می تواند به سلامت قلب کمک کند. به گزارش ایسنا، ورزش منظم فواید زیادی برای بدن شما دارد، اما انجام ...
سلامت - سلامت قلب - تمرینات - ورزش - دستورالعمل ها - سلامتی - تمرینات بدنی
347 - استخدام رییس حسابداری در بین المللی سرامیکهای نسوز آذرخش در تهران
ای استخدام- اقتصادی- 75 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 09:31 71479208
ای استخدام- اقتصادی- 75 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 09:31 71479208
استخدام بین المللی سرامیکهای نسوز آذرخشبین المللی سرامیکهای نسوز آذرخش در تهران (منطقه 1، زعفرانیه) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - گرفتن تاییدیه ...
بین المللی - استخدام - بیمه تامین اجتماعی - حسابداری - تهران - آذرخش - دستورالعمل ها
348 - کیفیت برتر ؛ مطالبه به حق مردم است / صنایع سلولزی پیشگام برای دریافت نشان استاندارد برتر
موج- اقتصادی- 76 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 13:25 71469823
موج- اقتصادی- 76 روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 13:25 71469823
رییس سازمان ملی استاندارد ایران در مراسمی با حضور اعضای انجمن تولیدکنندگان صنایع سلولزی کشور از نشان استاندارد برتر رونمایی کرد. - به گزارش ایران تحول در ساختار و مراحل صدور مجوز کاربرد ...
نشان استاندارد - استاندارد - سازمان ملی استاندارد ایران - سازمان ملی استاندارد - صنایع - رییس سازمان ملی استاندارد - نشان
349 - استخدام مسئول دفتر در حفاری مهندسی پترو داریان کیش در محدوده فرمانیه تهران
ای استخدام- سیاسی- 77 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 14:01 71457864
ای استخدام- سیاسی- 77 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 14:01 71457864
استخدام حفاری مهندسی پترو داریان کیشحفاری مهندسی پترو داریان کیش در تهران (منطقه 1، فرمانیه) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - انجام امور برنامه ریزی ...
استخدام - داریان - مهندسی - مدیر عامل - تهران - حفاری - اطلاعات محرمانه
350 - استخدام کارشناس HSE در آبا طعم پرشین در نظرآباد البرز
ای استخدام- اقتصادی- 77 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 13:31 71457523
ای استخدام- اقتصادی- 77 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 13:31 71457523
استخدام آبا طعم پرشینآبا طعم پرشین در استان البرز (نظرآباد) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان البرز استخدام می نماید - آشنا به اموری بهداشت و ایمنی کار مسلط به قوانین، دستورالعمل ...
محیط کار - استان البرز - استخدام - قوانین زیست محیطی - محیط - البرز - بهداشت محیط کار
351 - سرپرست دفتر برنامه ریزی و نظارت ورزش قهرمانی وزارت ورزش منصوب شد
تسنیم نیوز- ورزشی- 78 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 17:30 71450454
تسنیم نیوز- ورزشی- 78 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 17:30 71450454
وزیر ورزش و جوانان درحکمی محمد معانی را به عنوان سرپرست دفتر برنامه ریزی و نظارت بر ورزش قهرمانی منصوب کرد. - 1- بهره گیری از برنامه ریزی راهبردی توسعه ورزش قهرمانی و سرلوحه قرار دادن ...
ورزش - ورزش قهرمانی - برنامه ریزی - برنامه - قهرمانی - نامه - فدراسیون
352 - استخدام مسئول دفتر در صبا سیکلت رها در محدوده نیلوفر تهران
ای استخدام- سیاسی- 80 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 20:31 71431863
ای استخدام- سیاسی- 80 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 20:31 71431863
استخدام صبا سیکلت رهاصبا سیکلت رها در تهران (منطقه 7، نیلوفر) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - درک خط و مشی شرکت و همسو کردن فعالیت های شرکت در رابطه ...
استخدام - مدیریت - تهران - دستورالعمل ها - نیلوفر - فعالیت - استان تهران
353 - استخدام مدیر اداری و منابع انسانی در شیراز
ای استخدام- اقتصادی- 80 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 19:46 71431467
ای استخدام- اقتصادی- 80 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 19:46 71431467
یک مجموعه معتبر در استان فارس، شهر شیراز جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان فارس استخدام می نماید - توانایی تدوین، توسعه و اجرای استراتژی های منابع انسانی منطبق با استراتژی کلی ...
منابع انسانی - منابع - استان فارس - استراتژی - توسعه - تدوین - کارکنان
354 - فوری / عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر است و کی واریز می شود؟
نبض بازار- اقتصادی- 80 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 18:18 71430704
نبض بازار- اقتصادی- 80 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 18:18 71430704
جزییات واریز عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد. - 2- در راستای حمایت از خانواده، علاوه بر مبلغ عیدی موضوع مصوبه مذکور، برای هر پرونده فعال مستمری اعم از بازنشستگی، از کارافتادگی ...
بازنشستگان تامین اجتماعی - عیدی بازنشستگان - بخشنامه - تامین اجتماعی - مستمری - اجتماعی - بازنشستگان
355 - رمز و راز پخت ماکارونی مجلسی با یک مزه بی نظیر
نواندیش- پزشکی- 80 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 09:02 71424605
نواندیش- پزشکی- 80 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 09:02 71424605
درست است که خیلی ها ماکارونی را به عنوان یک غذای ساده در رژیم غذایی خود جا داده اند، اما قضیه به این سادگی نیست. نکات پخت ماکارونی و راز خوشمزه شدن آن: شاید باورتان نشود اگر بدانید هنور ...
ماکارونی - خوشمزه - طرز تهیه - دستورالعمل ها - غذای - درست - غذای خوشمزه
356 - استخدام مسئول امور اداری در سیگنال در قم
ای استخدام- سیاسی- 81 روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 15:31 71417697
ای استخدام- سیاسی- 81 روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 15:31 71417697
استخدام سیگنالما در سیگنال مشتاق دوستی و همراهی با یک همکار جدید هستیم که با دانش و مهارتی که داره خیال ما از بابت انجام درست مسئولیت های زیر راحت باشه. - مشارکت در تدوین دستورالعمل ها ...
سیگنال - استخدام - دستورالعمل ها - مشتاق دوستی - اداری - دستورالعمل - امور اداری
357 - استخدام کارشناس HSE، نیروی خدمات و باغبان در آذربایجان شرقی
ای استخدام- سیاسی- 81 روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 15:31 71417696
ای استخدام- سیاسی- 81 روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 15:31 71417696
استخدام گسترش صنایع ریلی ایران گسترش صنایع ریلی ایران جهت تکمیل کادر خود در استان آذربایجان شرقی از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید. - کنترل رعایت الزامات و دستورالعمل ...
دستورالعمل - آذربایجان شرقی - دستورالعمل ها - صنایع ریلی - استان آذربایجان شرقی - آذربایجان - استخدام
358 - استخدام سرپرست تعمیرگاه خودرو در نمایندگی سایپا در الوند
ای استخدام- اقتصادی- 81 روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 14:16 71416335
ای استخدام- اقتصادی- 81 روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 14:16 71416335
استخدام نمایندگی سایپانمایندگی سایپا در استان قزوین، شهر الوند جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان قزوین استخدام می نماید - ماموریت سرپرست تعمیرگاه به طور کلی نظارت بر انجام ...
نمایندگی - مشتریان - استان قزوین - استخدام - مشتری - نظارت - مناسب
359 - واریز عیدی بازنشستگان| صدور بخشنامه واریز عیدی بازنشستگان
اندیشه قرن- اقتصادی- 81 روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 13:14 71415437
اندیشه قرن- اقتصادی- 81 روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 13:14 71415437
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، بخشنامه واریز عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی توسط رییس این سازمان صادر شد. در بخشنامه سیدهاشمی موسوی آمده است: - 2- در راستای حمایت از خانواده، ...
عیدی بازنشستگان - بخشنامه - بازنشستگان - بازنشستگان تامین اجتماعی - مستمری - پایگاه خبری تحلیلی - عیدی
360 - خبر فوری| زمان و مبلغ عیدی بازنشستگان مشخص شد
اندیشه قرن- اقتصادی- 81 روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 11:54 71414217
اندیشه قرن- اقتصادی- 81 روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 11:54 71414217
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی بخشنامه عیدی سال 1402 مستمری بگیران این سازمان را صادر کرد. در بخشنامه سیدهاشمی موسوی آمده است: - 2- در راستای حمایت ...
بخشنامه - مستمری بگیران - مستمری - سازمان تامین اجتماعی - پایگاه خبری تحلیلی - زمان - مبلغ
اخبار داغ:
گل پرسپولیس آفساید بود و پنالتی هوادار را نگرفتند! می خواهند استقلال قهرمان نشود! + عکس
عجیب ترین درخواست طلاق در تهران / قاضی دادگاه خانواده شوکه شد!
ماجرای مرگ بلاگر زن مشهدی پس از تعقیب و گریز زن و شوهری/طلا شجیعی که بود؟
حضور اولین خواهر و برادر در مجلس!
خاطرات هاشمی رفسنجانی، 22 اردیبهشت 1380: تلاش برخی برای گرفتن فتوا از مراجع علیه خاتمی
حضور بازیگران در رستوران همسر امین حیایی| بازگشت سحر قریشی به ایران!
روشن:استقلال قهرمان می شود اگر…
زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات
سدسازی های افغانستان علیه ایران با سیمان خودمان؛ طالبان عامل اسراییل هستند
ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب احتمالی
کارشناسان داوری تکلیف دو صحنه جنجالی پرسپولیس هوادار را روشن کردند
خبر فوری /جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
جشن در خیابان های پایتخت؛ روز یکشنبه!
زملن اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
خطرناک ترین ترکیب های غذایی که هرگز نباید با شیر خورد
بلایی که سر مهدی هاشمی نسب آمد/ باشگاه استقلال دست به کار شد
قیمت دلار و یورو امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403/ جدول
این گزارش مهم را ببینید: چرا کریدور ها مهم است؟ / چرا نباید حذف شویم؟
حمله به وزیر کشور بعد از حماسه نامیدن مشارکت 8 درصدی
فوری/ حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال همسان سازی واریز می شود
رهبر انقلاب در کتابخانه شخصی خود
نوشیدن قهوه برای چه افرادی ضرر دارد؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
استقلال و فولاد
فولاد خوزستان
سازمان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
باشگاه استقلال
دیجی
مهدی گلشنی
مصرف سوخت نیروگاه ها
تعطیلات نیم فصل
ورزشکاران دوپینگی
کاهش قیمت نفت
میرسلاو بلاژویچ
تنش های آمریکا و روسیه
بازیکنان مدنظر قلعه
مراسم ازدواج
جواد زرینچه
رده پایه
روز جهانی هواشناسی
آمیلویید بتا
استقلال مس رفسنجان
همکاری علمی پژوهشی
گیم پس
کره جنوبی استرالیا
فتح الله زاده
نان مقدس
واردات خودرو
خبرگزاری مهر
فوتبال ایران
تعقیب و گریز
دستکش طلایی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
جنبش جهاد اسلامی فلسطین
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان تأمین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
جهاد اسلامی فلسطین
کمیسیون تلفیق مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
شبکه های اجتماعی
جنبش جهاد اسلامی
کارشناسان داوری
فوریت های پلیسی
لیگ برتر فوتبال
پیروزی استقلال
نیلوفر خوش خلق
خیابان پیروزی
روزهای پایانی
کمیسیون تلفیق
شورای اسلامی
منابع انسانی
توسعه مدیریت
مربی استقلال
رییس کمیسیون
اول فروردین
تیم استقلال
مجلس یازدهم
مسابقات لیگ
بازار جهانی
رهبر انقلاب
کمیته اخلاق
پایگاه خبری
جهاد اسلامی
علیرضا بیرانوند دروازه بان
هیات رییسه فدراسیون فوتبال
قرارگاه مرکزی مهارت آموزی
مهارت آموزی کارکنان وظیفه
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
رژیم اشغالگر صهیونیستی
انتشارات انقلاب اسلامی
ترکیب احتمالی استقلال
سازمان برنامه و بودجه
رژیم غاصب صهیونیستی
گل پرسپولیس آفساید بود و پنالتی هوادار را نگرفتند! می خواهند استقلال قهرمان نشود! + عکس عجیب ترین درخواست طلاق در تهران / قاضی دادگاه خانواده شوکه شد! ماجرای مرگ بلاگر زن مشهدی پس از تعقیب و گریز زن و شوهری/طلا شجیعی که بود؟ حضور اولین خواهر و برادر در مجلس! خاطرات هاشمی رفسنجانی، 22 اردیبهشت 1380: تلاش برخی برای گرفتن فتوا از مراجع علیه خاتمی حضور بازیگران در رستوران همسر امین حیایی| بازگشت سحر قریشی به ایران! روشن:استقلال قهرمان می شود اگر… زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات سدسازی های افغانستان علیه ایران با سیمان خودمان؛ طالبان عامل اسراییل هستند ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب احتمالی کارشناسان داوری تکلیف دو صحنه جنجالی پرسپولیس هوادار را روشن کردند خبر فوری /جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 جشن در خیابان های پایتخت؛ روز یکشنبه! زملن اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد خطرناک ترین ترکیب های غذایی که هرگز نباید با شیر خورد بلایی که سر مهدی هاشمی نسب آمد/ باشگاه استقلال دست به کار شد قیمت دلار و یورو امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403/ جدول این گزارش مهم را ببینید: چرا کریدور ها مهم است؟ / چرا نباید حذف شویم؟ حمله به وزیر کشور بعد از حماسه نامیدن مشارکت 8 درصدی فوری/ حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال همسان سازی واریز می شود رهبر انقلاب در کتابخانه شخصی خود نوشیدن قهوه برای چه افرادی ضرر دارد؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق استقلال و فولاد فولاد خوزستان سازمان تامین اجتماعی افزایش حقوق باشگاه استقلال دیجی مهدی گلشنی مصرف سوخت نیروگاه ها تعطیلات نیم فصل ورزشکاران دوپینگی کاهش قیمت نفت میرسلاو بلاژویچ تنش های آمریکا و روسیه بازیکنان مدنظر قلعه مراسم ازدواج جواد زرینچه رده پایه روز جهانی هواشناسی آمیلویید بتا استقلال مس رفسنجان همکاری علمی پژوهشی گیم پس کره جنوبی استرالیا فتح الله زاده نان مقدس واردات خودرو خبرگزاری مهر فوتبال ایران تعقیب و گریز دستکش طلایی بازنشستگان تأمین اجتماعی جنبش جهاد اسلامی فلسطین لیگ برتر فوتبال ایران سازمان تأمین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس جهاد اسلامی فلسطین کمیسیون تلفیق مجلس پایگاه خبری تحلیلی هواداران پرسپولیس مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه شبکه های اجتماعی جنبش جهاد اسلامی کارشناسان داوری فوریت های پلیسی لیگ برتر فوتبال پیروزی استقلال نیلوفر خوش خلق خیابان پیروزی روزهای پایانی کمیسیون تلفیق شورای اسلامی منابع انسانی توسعه مدیریت مربی استقلال رییس کمیسیون اول فروردین تیم استقلال مجلس یازدهم مسابقات لیگ بازار جهانی رهبر انقلاب کمیته اخلاق پایگاه خبری جهاد اسلامی علیرضا بیرانوند دروازه بان هیات رییسه فدراسیون فوتبال قرارگاه مرکزی مهارت آموزی مهارت آموزی کارکنان وظیفه هفته بیست و هفتم لیگ برتر رژیم اشغالگر صهیونیستی انتشارات انقلاب اسلامی ترکیب احتمالی استقلال سازمان برنامه و بودجه رژیم غاصب صهیونیستی
